Libido et performances sexuelles : êtes-vous encore attiré par votre femme ?

Passé un certain temps de relation, des années à faire l’amour avec la même personne, les hommes ne le vivent pas forcément bien. Mais qu’elle est la réelle cause de ce manque d’intérêt ? Ce n’est pas toujours de la faute de la partenaire, c’est peut-être vos performances sexuelles qui sont en cause.

Les relations sexuelles se font de plus en plus rares au fil du temps, pour plusieurs raisons : manque de temps, manque d’envie, lassitude, manque de renouveau, plus d’attirance... Dans tous les cas, il y a un problème de connexion dans le couple. Pour retrouver une vie sexuelle épanouie, il faut chercher d’où vient le problème. Est-ce ma faute ou celle de ma femme, ou les deux ? Certes, l’aide d’un sexologue ou psychologue de couple serait un plus, mais vous pouvez vous poser les bonnes questions et trouver la solution à deux.

Quelques conseils pour relancer la machine :

- Si c’est par manque d’intérêt, la lassitude, la routine : il n’y a rien de mieux que de partir loin de la maison, un week end ou une semaine, changer d’air en amoureux pour casser les habitudes. Ca marche presque à tous les coups !

- Si vous n’avez plus envie, vous n’êtes plus attiré : essayer de lui proposer de faire un peu plus attention à son apparence, à son sex appeal pour vous stimuler. Si c’est elle qui n’a plus envie, c’est peut-être à vous de vous reprendre en main. Vous pouvez essayer des nouvelles positions, des sex toys, des aphrodisiaques ou des films coquins pour pimenter les ébats.

- Si vous avez des soucis de santé, consultez un médecin afin de faire un bilan sur votre libido, parfois les médicaments ou la condition physique empêche l’homme d’avoir des érections et pense que cela vient du manque de stimulation venant de leur femme. Il existe des traitements pour améliorer les performances sexuelles, ne le prenait pas pour définitif, cela peut s’arranger.

- Enfin, si votre carrière et vos occupations vous empêchent de prendre le temps d’avoir des rapports sexuels, sachez que vous êtes en train de gâcher votre vie de couple et que celui ci sera affaiblit si cela continu. Un mariage ou une vie de couple s’entretient et le sexe permet de s’occuper de la personne qu’on aime, de passer du bon temps, d’oublier les soucis et d’avoir du plaisir bien sûr.

C’est peut-être une mauvaise passe, mais il ne faut pas se décourager, les couples solides arrivent à surmonter ce problème s’il y a de la volonté. L’essentiel est de communiquer et prendre les bonnes décisions.